Stop Tobacco Mobile Trainer 2.0

Stop Tobacco Mobile Trainer 2.0

Iteration Mobile S.L – Freeware – iOS
ra khỏi 32 phiếu
Phiên bản mới nhất
2.0
An toàn để cài đặt
VERY GOOD User Rating

Download our virtual therapist app now to start the smoking cessation program.

Unlike others, this application does not focus solely on tracking cigarettes, days without smoking, or money saved. Instead, it offers a comprehensive smoking cessation program devoid of unpleasant images or ineffective strategies.

Endorsed by the Official College of Psychologists (COPLP) and developed in collaboration with the University of Las Palmas de Gran Canaria, this serious program aims to help individuals quit smoking gradually with the guidance of a Virtual Therapist through different treatment stages: initial evaluation, daily tasks, D Day, and post-quitting days.

Stop Tabaco Mobile Trainer stands out as a unique and effective tool for addressing the cognitive, emotional, and habitual components that sustain addiction.

Key Features:

  • We address both psychological and physical needs.
  • We enhance your ability to quit smoking by providing behavioral strategies and mental resources.
  • You will bolster your motivation to quit smoking.
  • You will develop skills to manage anxiety and adjust to a non-smoking lifestyle.
  • You will confidently face challenging situations post-smoking cessation.

Hundreds of users have successfully quit smoking with our program, and we believe you can too!

The application comprises different stages and sections as follows:

Initial Evaluation & First Steps:

In this stage, the app conducts various tests to gather relevant information:

  • Physical addiction level assessment (Fagerström Test).
  • Reasons for quitting smoking.
  • Smoking habits assessment.

The Timeline & Daily Tasks:

Following the initial assessment, users can access the Treatment Programme tailored to their consumption pattern. Daily tasks include:

  • Daily challenges.
  • Reflections and myth debunking.
  • Interactive quizzes.
  • Daily progress reviews.

Relaxation Techniques & Crisis Management:

The app provides a detailed relaxation guide for anxiety control. The Crisis section is designed to tackle strong cravings post-cessation.

Integration with Apple HealthKit:

The app syncs with Apple HealthKit to display and analyze heartbeat data for enhanced monitoring.

Follow us on Facebook: @stoptabacomobiletraining

Note: University studies conducted by ULPGC have shown the effectiveness of this program. However, efficacy may vary, and quitting smoking is not guaranteed by the application.

Tổng quan

Stop Tobacco Mobile Trainer là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Iteration Mobile S.L.

Phiên bản mới nhất của Stop Tobacco Mobile Trainer là 2.0, phát hành vào ngày 17/03/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 17/03/2024.

Stop Tobacco Mobile Trainer đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Stop Tobacco Mobile Trainer đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


Cigarette Counter - How much do you smoke?

This application provides users with the ability to monitor and track their cigarette consumption. It offers detailed charts and statistics that shed light on the frequency and quantity of cigarettes smoked.

Quit Smoking - We are your motivation

If you're seeking a comprehensive tool to assist in quitting smoking, the app "Quit Smoking - We Are Your Motivation" presents a range of features designed to support this challenging journey.

Quit Smoking in 28 Days Audio Program

Quit Smoking in 28 Days Program - Audio Experience a comprehensive audio guide designed to help you quit smoking over the course of 28 days.

Quit smoking now – Quit smoking Buddy!

I am an ex-smoker myself, and I understand the challenges of quitting smoking and staying clean. After successfully quitting smoking, I turned to various quit smoking apps for support.

Quit Smoking: Stop Smoke

Quitting smoking is a significant and achievable goal. This application serves as a comprehensive support system designed to assist users in overcoming the smoking habit while promoting overall health and well-being.

Quit Smoking-App : Stop Smoking Cigarettes

Quit smoking now! To successfully quit smoking, it is essential to understand the harmful effects of smoking. This anti-smoking app aims to provide just that.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

Intel Driver & Support Assistant Intel Driver & Support Assistant
Luôn cập nhật hệ thống Intel của bạn một cách dễ dàng
Autodesk Identity Manager Autodesk Identity Manager
Kiểm soát truy cập an toàn và hợp lý với Autodesk Identity Manager
Epson Printer Connection Checker Epson Printer Connection Checker
Đảm bảo in liền mạch với Trình kiểm tra kết nối máy in Epson
IObit Uninstaller IObit Uninstaller
IObit Uninstaller: Giải pháp phù hợp của bạn để loại bỏ phần mềm hiệu quả!
Audacity Audacity
Chỉnh sửa và ghi lại âm thanh một cách dễ dàng bằng phần mềm Audacity.
Java SE Development Kit Java SE Development Kit
Các công cụ phát triển Java mạnh mẽ của Oracle
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!

Cập nhật mới nhất


HyperX NGenuity Software 5.31.0.0

The HyperX NGenuity Software by HyperX is a powerful tool designed to enhance your gaming experience. With this software, you can customize and personalize your HyperX devices to suit your preferences.

Everything Search Engine 1.5.0.1394

Dễ dàng tìm thấy bất kỳ tệp nào trên máy tính của bạn với Công cụ tìm kiếm mọi thứ.

Element (Riot) 1.11.103

Element (Riot) by Element Review Element, also known as Riot, is a versatile and powerful open-source messaging application designed for efficient communication and collaboration.

1Password 8.10.80

1Password: Secure Password Management Software 1Password by Agile Web Solutions is a powerful password management tool designed to keep your digital life secure and organized.

Mozilla Maintenance Service 139.0.2

Giữ cho phần mềm Mozilla của bạn chạy trơn tru với Dịch vụ bảo trì Mozilla

Mozilla Firefox 139.0.2

Trải nghiệm duyệt web nhanh như chớp với Mozilla Firefox!